平躺式按摩椅是一种能够提供全身按摩的设备，它能够帮助缓解身体疲劳、促进血液循环、舒缓肌肉紧张等。下面是平躺式按摩椅的使用教程。
1. 调整椅背角度：首先，将按摩椅的椅背调整到适合自己的角度。一般来说，刚开始使用时可以将椅背调整为较直的角度，然后根据个人的需求逐渐调整到舒适的位置。
2. 调整脚座角度：按摩椅通常还配有可调节的脚座，可以根据个人需求将脚座调整到合适的角度。一般来说，脚座的角度应该与椅背的角度相匹配，以保证整个身体的舒适度。
3. 调整按摩模式：按摩椅通常有多种按摩模式可供选择，如揉捏、敲击、推拿等。根据个人的需求，选择合适的按摩模式。一般来说，按摩椅会有预设的按摩程序，也可以根据个人喜好进行自定义设置。
4. 调整按摩强度：按摩椅的按摩强度也是可以调节的，一般有多个档位可供选择。刚开始使用时，可以选择较低的档位，然后根据个人的感受逐渐调整到合适的强度。
5. 开始按摩：当调整好椅背角度、脚座角度、按摩模式和按摩强度后，可以开始按摩了。坐在按摩椅上，放松身体，将双脚放在脚座上，双手放在扶手上。按摩椅会根据设定的模式和强度进行按摩，可以享受全身的舒适按摩。
6. 注意事项：在使用按摩椅时，需要注意以下几点。首先，不要过度依赖按摩椅，适度使用即可。其次，使用按摩椅时要保持正确的坐姿，不要过度靠在椅背上。另外，使用按摩椅时要避免穿着过于紧身的衣物，以免影响按摩效果。最后，使用按摩椅时要根据个人的感受进行调整，避免出现不适。
以上就是平躺式按摩椅的使用教程。按摩椅的使用方法可能会因不同品牌和型号而有所差异，因此在使用前最好阅读产品说明书，了解具体的使用方法和注意事项。