按摩椅按得很疼可能有以下几个原因：
1. 按摩强度过高：按摩椅通常具有不同的按摩强度调节功能，如果选择了过高的按摩强度，就会导致按摩过程中感到疼痛。建议适当调低按摩强度，以适应自己的身体状况和舒适度。
2. 按摩部位不适：按摩椅可以按摩全身各个部位，但不同人的身体状况和敏感度不同，有些部位可能会比较敏感或者不适应按摩。如果感到疼痛，可以尝试调整按摩部位，或者选择其他舒适的按摩方式。
3. 肌肉过度紧张：如果身体肌肉过度紧张，按摩椅的按摩可能会加重疼痛感。在使用按摩椅之前，可以先进行一些热身运动或者放松肌肉的活动，以减轻肌肉紧张度，然后再进行按摩。
4. 身体状况不适宜按摩：有些身体状况不适宜按摩，比如怀孕、心脏病、高血压等。如果有这些身体状况，建议在使用按摩椅之前咨询医生的意见，以确保按摩对身体没有不良影响。
5. 按摩椅质量问题：有些按摩椅可能存在质量问题，比如按摩头部松动、按摩力度不均匀等，这些问题可能导致按摩过程中感到疼痛。在购买按摩椅时，建议选择正规品牌和有良好口碑的产品，以确保按摩椅的质量和使用效果。
总之，按摩椅按得很疼可能是由于按摩强度过高、按摩部位不适、肌肉过度紧张、身体状况不适宜按摩或者按摩椅质量问题等原因所致。在使用按摩椅之前，建议了解自己的身体状况和按摩椅的使用方法，适当调整按摩强度和部位，以确保按摩的效果和舒适度。如果疼痛感持续存在或者加重，建议咨询医生的意见。