按摩椅是一种可以帮助缓解身体疲劳和舒缓肌肉酸痛的理疗设备，对于长时间坐办公室或者长时间站立工作的人来说，使用按摩椅可以有效地缓解腰部酸痛。但是，按摩椅后腰酸多久可以好，这个问题并没有一个固定的答案，因为每个人的身体状况和症状不同，康复时间也会有所不同。
首先，按摩椅对于腰部酸痛的缓解效果是有一定的作用的，通过按摩可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，减轻肌肉紧张，从而减轻腰部酸痛。但是，按摩椅并不能一次就完全解决腰部酸痛的问题，通常需要多次使用才能达到最佳效果。
在使用按摩椅的过程中，一般建议每次使用15-30分钟左右，每周使用2-3次，持续使用1-2个月左右，才能看到明显的效果。在使用按摩椅的过程中，要注意适度，不要过度使用，以免对身体造成不良影响。
此外，除了使用按摩椅外，还可以通过其他方式来缓解腰部酸痛，比如适当的运动锻炼，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，保持良好的生活习惯等。
总的来说，按摩椅对于缓解腰部酸痛是有一定效果的，但是需要持续使用一段时间才能看到明显的效果。同时，还需要结合其他方法来缓解腰部酸痛，才能更好地改善腰部不适的症状。希望以上信息对您有所帮助。