家里买按摩椅有很多好处。首先，按摩椅可以提供全身按摩，帮助放松肌肉，缓解疲劳。现代人的生活节奏快，工作压力大，经常会感到身体疲劳和紧张。而按摩椅可以通过模拟人工按摩的方式，帮助舒缓肌肉，促进血液循环，缓解疲劳和紧张感。
其次，按摩椅还可以改善睡眠质量。很多人在晚上睡觉时会感到身体不舒服，难以入睡。而按摩椅可以通过按摩和舒缓肌肉的功能，帮助放松身体，促进睡眠。研究表明，按摩可以增加体内的血清素和褪黑激素水平，这些物质有助于调节睡眠。
此外，按摩椅还可以缓解身体疼痛。很多人在长时间坐办公室或者长时间站立工作后，会感到腰背酸痛。而按摩椅可以通过按摩和舒缓肌肉的功能，缓解腰背酸痛。研究表明，按摩可以促进肌肉的血液循环，减少肌肉疼痛和炎症。
另外，按摩椅还可以促进身体的新陈代谢。按摩可以刺激淋巴系统，帮助排除体内的废物和毒素，促进新陈代谢。这对于保持身体健康和美容有很大的帮助。
此外，按摩椅还可以提高免疫力。研究表明，按摩可以增加体内的白细胞数量，提高免疫力。这对于预防感冒和其他疾病有很大的帮助。
最后，按摩椅还可以提供舒适的享受。在家里放置一把按摩椅，可以随时享受按摩的乐趣，缓解压力，放松身心。无论是在工作之后，还是在休息之前，都可以通过按摩椅来放松身体，提高生活质量。
总之，家里买按摩椅有很多好处。它可以提供全身按摩，缓解疲劳和紧张感；改善睡眠质量；缓解身体疼痛；促进新陈代谢；提高免疫力；提供舒适的享受。因此，家里买一把按摩椅是非常值得的投资。