按摩椅力道大可能是由于以下几个原因造成的：
1. 肌肉紧张：如果你的肌肉处于紧张状态，按摩椅的力道可能会感觉更强烈。这可能是因为长时间保持不良的姿势或者缺乏运动导致的。建议你在使用按摩椅之前进行一些伸展运动，放松肌肉，以减轻力道感。
2. 按摩椅设置问题：有些按摩椅可能设置了较高的力道，如果你感觉力道太大，可以尝试调整按摩椅的力道设置，降低按摩强度。
3. 个人体质差异：每个人的体质和感受力不同，有些人可能对按摩椅的力道感觉更为敏感。如果你感觉力道太大，可以选择轻柔的按摩模式，或者在使用按摩椅时穿上一些衣物来减轻力道感。
4. 按摩时间过长：长时间使用按摩椅也可能导致力道感觉过大。建议每次使用按摩椅的时间不要过长，适当休息一下，以免对身体造成过大的压力。
总的来说，按摩椅力道大可能是由于肌肉紧张、按摩椅设置问题、个人体质差异或按摩时间过长等原因造成的。在使用按摩椅时，建议适当调整力道设置，放松肌肉，控制按摩时间，以确保按摩效果最佳并不会对身体造成不适。